Hoe je de losse huid strakker kunt krijgen tijdens en na gewichtsverlies
Heb je je ooit afgevraagd hoe je de losse huid strakker kunt krijgen tijdens en na het afvallen? Zo ja, dan ben je niet de enige. Het is...
top of page
Zoeken
10 feb.1 minuten om te lezen
Dutch Fitness Awards
Middels deze post wil ik jullie allemaal hartelijk bedanken voor het stemmen op Bodyformation tijdens de Dutch Fitness Awards. De stemmen...
16 okt. 20233 minuten om te lezen
Tips om dagelijks 10.000 stappen te halen en actiever te leven
Als je je vetpercentage wil verlagen, is het uiteraard belangrijk om te gaan sporten. Met name krachttraining is hiervoor geschikt. Maar...
16 okt. 20233 minuten om te lezen
Het Succes van het Dolce Dieet: Als je snel en gezond wil afvallen!
In de wereld van gezondheid en fitness zijn er talloze diëten en voedingsplannen die beloven wonderen te verrichten. Echter, slechts...
16 okt. 20231 minuten om te lezen
Holistische benadering van schouder- en rugklachten
Ben je het zat om constant last te hebben van schouder- en rugklachten? Ik heb goed nieuws voor je! Bij mijn personal trainingssessies...
8 okt. 20232 minuten om te lezen
Onderbouwde informatie in een wereld vol social media inspiratie
Als je op het internet gaat zoeken naar informatie over voeding of training, dan heb je grote kans dat je met meer vragen blijft zitten...
bottom of page