top of page
TRAININGSPROGRAMMA'S
PERSONAL TRAINING
DUO VOORDEEL
STRONG & CURVY
DOWNSIZE
UPSIZE
EXERCISE FOR HEALTH
INFO & CONTACT
CONTACT
INSCHRIJVEN
WERK EN STAGE
OVER JEROEN
SHOP
BLOG
MORE
Use tab to navigate through the menu items.
NR.1 REGIO ROTTERDAM
DUTCH FITNESS AWARDS
GRATIS INTAKE!
All Posts
afvallen
lifestyle
voeding
gezondheid
krachttraining
Zoeken
16 okt 2023
3 minuten om te lezen
Tips om dagelijks 10.000 stappen te halen en actiever te leven
Als je je vetpercentage wil verlagen, is het uiteraard belangrijk om te gaan sporten. Met name krachttraining is hiervoor geschikt. Maar...
bottom of page